פרק 3 - המימד הנפשי של קרחת - מעבר למראה החיצוני

סיפור עמוק על התמודדות נפשית עם קרחת, דרך עיניו של עובד סוציאלי שמצא בקרחת שלו כלי להבנה וטיפול בנוער בסיכון. הפרק השלישי של "קירחים מדברים" חושף רובד עמוק יותר של ההתמודדות עם קרחת - לא רק השינוי החיצוני, אלא המסע הרגשי שמלווה אותו.

"כבר מילדות ידעתי שזה יגיע," מספר דן, עובד סוציאלי שעובד עם נוער בסיכון. "הסתכלתי על אבא שלי, על הדודים שלי, על אחי הגדול - הגנטיקה לא משקרת." עוד לפני הגיוס לצבא, כשהיה לו עדיין שיער גולש, כבר ראה את המפרצים הראשונים מתחילים להופיע.

"בצבא זה כמובן החמיר - שינוי אקלים, לחץ, חיידקים במים ובאוכל, כל הסיפור הביולוגי שמשפיע על הגוף. אבל אי אפשר להתווכח עם הטבע," הוא מסביר. בהתחלה עוד ניסה להסתיר - שפיצים, ג'ל, ניסיונות לעצב את השיער שנשאר. "הייתה לי פדחת אחת באמצע הראש, בקודקוד מאחורה, וידעתי שזה רק יתפשט."

אחד היתרונות המפתיעים היה הכיפה. "בתור דתי, יש לך את היתרון שהכיפה מכסה. כמה שנים טובות לא רואים את זה בשטח," הוא צוחק. "בטירונות יש כובע, אחר כך קסדה - אתה מוצא את הדרכים להסתיר."

נקודת המפנה הגיעה כשהיה מדריך נוער בסיכון. "אחד הנערים היה מתעסק בקרחת שלי כל הזמן, שואל מתי זה יקרה, מתי אני אהיה קירח לגמרי. זה העסיק אותו ברמות מטורפות, הרבה יותר ממני." בשיחה עם המדריך שלו, אוהד צויגנברג, עובד סוציאלי מומחה מחיפה, הגיע התובנה - הנער לא באמת מדבר על קרחת, הוא מדבר על פחד מאובדן.

"פתאום הבנתי שהקרחת היא רק סמל למשהו הרבה יותר עמוק, זה לא רק על איבוד שיער - זה על איבוד חלק מהזהות שלך. משהו שהיה איתך כל החיים, ופתאום הוא נעלם. בגיל 18, 20, או 25 - פתאום חלק ממך כבר לא קיים."

הפחד מאובדן הוא אוניברסלי. "תחשבו על זה - יש לכם שיער, קוקו, או תסרוקת בסגנון ליאונרדו דיקפריו, ופתאום - אין כלום. זה לא רק שינוי חיצוני, זה שינוי בתפיסה העצמית שלך."

אבל דווקא העבודה עם הנוער בסיכון פתחה בפניו פרספקטיבה חדשה. "כשאתה עובד עם נוער, כל דבר יכול להיות השלכתי. יש בחדר בושם או דאודורנט? זו הזדמנות לדבר על היגיינה. הקרחת שלי הפכה לכלי טיפולי - דרך לדבר על שינוי, על אובדן, על קבלה עצמית."

.

דן משווה את התהליך לפינוי-בינוי: "חושבים על בניין ישן בעיר. הוא אולי היה יפה פעם, אבל עכשיו הוא כבר לא מתאים, לא יציב. הורסים אותו, ובמקומו בונים משהו חדש וטוב יותר. אבל התהליך לוקח זמן, ובאמצע - יש תקופה של אי-ודאות."

"המודל החברתי של יופי גברי עדיין תקוע בעבר," הוא מסביר. "אפילו בתנ"ך, כששמשון מאבד את שערו, הוא מאבד את כוחו. אבל תסתכלו היום על סרטי הוליווד - כמה מהגיבורים החזקים ביותר הם דווקא קירחים? זה מראה איך התפיסה החברתית משתנה."

עם זאת, אין דרך אחת נכונה להתמודד. "אין לי שום בעיה עם אנשים שבוחרים בהשתלות שיער או טיפולי לייזר. כל אחד מתמודד עם האובדן שלו בדרך שלו. אבל חשוב להבין שגם אחרי השתלה, אנשים עדיין יסתכלו. אתה עדיין 'שונה'. השאלה היא איך אתה מתמודד עם זה מבפנים."

"יש סטיגמה שגברים לא מדברים על רגשות," הוא אומר. "הדימוי הוא שגברים עומדים ליד אוטו, בועטים בגלגל ומדברים על ספורט. אבל כשאתה מאבד משהו שהיה חלק ממך כל החיים, אתה חייב להתמודד עם הרגשות האלה." ישנה גם התייחסות לעלות הכלכלית והרגשית של הניסיונות להילחם בקרחת. "כמו שאנה זק שרה - 'קמה על הבוקר עם הלוק של הביוקר, לא בודקת את המחיר'. צריך להסתכל במראה ולקבל את מה שאתה רואה. המחיר הנפשי של הכחשה והסתרה הוא הרבה יותר גבוה מהמחיר של קבלה עצמית."

"הקרחת לימדה אותי שיעור חשוב על החיים," הוא מסכם. "לפעמים הדברים שאנחנו מפחדים מהם הכי הרבה, הם בדיוק הדברים שיכולים להביא אותנו למקום טוב יותר. זה לא קל, זה דורש אומץ, אבל בסוף - זה שווה את המסע."

האזינו לפרק המלא בפודקאסט "קירחים מדברים" כדי לשמוע את כל התובנות והסיפורים האישיים על ההתמודדות הנפשית עם קרחת.